Vad är Malabar Spenat Tips för att odla och använda Malabar Spenat

Malabar spenat kommer växa bra i en mängd olika jordförhållanden men föredrar en fuktig bördig jord med mycket organiskt material och ett jord -pH på mellan 6.5 och 6.8. Malabar spenat växter kan vara vuxen i delvis nyans, vilket ökar bladstorleken, men det föredrar mycket heta, fuktiga och soliga exponeringar.

Hur odlar du Malabar spenat hemma?

Malabar spenat kan vara vuxen som årlig såväl som flerårig i ett varmare klimat. Du kan börja din Malabar spenat med frön, när som helst på året. Det är en vining spenat, så det behöver lite stöd växa. Det kan vara vuxen i en stor kruka eller på en permanent upphöjd säng.

Hur använder du Malabar spenat?

Malabar spenat kan användas rå, i sallader eller som en fristående grönsak. Du kan också använda sig av det som spenat i soppor och grytor. Ångad malabar spenat är bra och kommer att ge mer än konventionellt spenat på grund av dess köttiga natur.

Kan Malabar spenat odlas av sticklingar?

Malabar spenatburk vara vuxen antingen från frön eller sticklingar, men jag tycker att det är lättast växa från sticklingar. Faktum är att när jag är ute och skördar löv och stjälkar och hittar en stjälk som är för stor eller för hård att äta, trycker jag helt enkelt ner den i jorden och oftast kommer re-rot.

Hur skördar du Malabar spenat?

Det finns inget trick Malabar spenat skörd. Klipp bara löv och ömma nya stjälkar 6 till 8 tum (15-20 cm.) lång med sax eller kniv. Malabar tar aggressiv beskärning och det kommer inte att skada växten på något sätt.

Kan Malabar spenat ätas rå?

Malabar spenat, Basella alba, är en populär grön bladgrönsak i andra delar av världen. ... De unga bladen burk vara ätit rått blandad i en grön sallad och ångad eller kokad för att användas som kokt spenat. På grund av den slemhinniga naturen är det burk används också för att tjockna soppor och grytor.

Är Malabar spenat bra för dig?

Hälsofördelar

Malabar spenat är rik på vitamin A (100 gram innehåller ungefär 8 000 enheter), C -vitamin, järn och kalcium. Den har en hög mängd protein för en växt och är också en Bra källa till magnesium, fosfor och kalium.

Hur kan du berätta Malabar spenat?

Malabar spenat eller indiska Spenat, Basella alba, är en årlig eller flerårig klätterört med röda eller gröna vinstockar och blad. Bladen är tjocka, köttiga, spetsiga på spetsen och ordnade omväxlande längs vinstocken. Blommorna är vita, rosa eller röda i korta spikar och ligger i bladaxlarna.

Är Malabar spenat hög i oxalsyra?

Precis som våren spenat, Malabar spenat innehåller också oxalsyra (ett naturligt förekommande ämne som finns i vissa grönsaker). På grund av dess klättervanor, Malabar spenat skulle vara ett utmärkt tillskott till en uteplats eller vertikal trädgård och skulle vara mycket nöjd med att växa i en kruka med en espalier av något slag.

Är Malabar spenat en nattskugga?

Malabar nattskärm, också känd som Malabar spenat, avser twining örtodlingar av släktet Basella (familjen Basellaceae).

Kan Malabar spenat odlas inomhus?

Malabar spenat är en vacker ätbar växt som du burk lätt växa inomhus här i Storbritannien! Även om det inte riktigt är sant spenat, det smakar verkligen som det med sina generöst köttiga blad. ...

Hur befruktar du Malabar spenat?

Malabar spenat föredrar en solig plats med bördig, väldränerad jord. Arbeta in en generös mängd ekologisk jordbalsam i jorden med en trädgårdsgaffel. Lägg till lite slow-release 10-10-10 gödselmedel till webbplatsen också.

Kommer spenaten att växa tillbaka efter skärning?

SVAR: Så länge växande punkt skadas inte under den första skörden och vädret är fortfarande svalt, spenatväxter kommer mest troligt återväxa för två eller flera skördar. ... Bladen ska då regenerera för en andra skörd inom fyra veckor efter den första skärande.

Kan du äta Malabar spenatblommor?

Malabar spenat blommor används som garnering ovanpå sallader och curryrätter. De är sällan kokta, som Dom kan har en otrevlig slemmig konsistens. De ge en god mat till en rätt.

Vad är grönsaken nummer 1 att undvika?

Nightshade grönsaker, liksom paprika, potatisar, och äggplanta, är kontroversiella, eftersom många hävdar att de kan orsaka inflammation, enligt Cynthia Sass, en registrerad dietist. Detta kan leda till några ganska allvarliga komplikationer på linjen: hjärtsjukdomar, cancer och diabetes, för att nämna några.

Är bären på Malabar spenat ätbara?

Både bladen och bär av rött malabar spenat är ätlig och används ofta i asiatiska rätter. Hitta denna pin och fler på Garden av Kathie Giltinan.

Är Malabar spenat en spenat?

Malabar spenat (Basella alba eller ruba, en rödare sort) är faktiskt inte spenat alls. ... Men när de är kokta, Malabar spenat ser ut och smakar mycket mer som vanligt spenat. Det vissnar dock inte lika snabbt, och det håller bättre i soppor och pommes frites.

Vad är den farligaste grönsaken?

Tack vare deras hårda hud och ovanliga form, pumpor rankas som en av de farligaste grönsakerna (eller om vi talar botaniskt, frukt) att klippa och förbereda.

Är det okej att äta spenat varje dag?

Även om det är säker för de flesta äta en skål med spenat per dag, människor bör vara försiktiga medan äter överdriven spenat varje dag. Det finns inga biverkningar av äter spenat varje dag om de konsumeras i begränsade mängder.

Vad är den bästa spenaten att äta?

Spenat: hälsofördelar, näringsfakta (& Karl-Alfred)

savoyspenat, som har lockiga eller kraftigt skrynkliga, mörkgröna blad.
halv-savoy spenat, som är något mindre rynkig och bra att använda i matlagning.
plattbladspenat, den populära, slätstrukturerade sorten som fungerar bra i sallader och är bäst att äta rå. Babyspenat är en typ av plattbladspenat.

Vad är meningen med Malabar spenat?

En bredbladig sort av spenat som odlas i Fjärran Östern för skott och blad av växten. Mörkgrön färg med många revben genom bladet, Malabar spenat har en slemmig konsistens när den kokas, vilket resulterar i att den kallas för hal grönsak.