waltham 29 broccoli microgreens

Broccoli - Waltham 29 - Microgreens Frön

Latinskt namn:	Brassica oleracea var. italica
Spira tid:	2-3 dagar
Beräknad tid för skörd:	8-12 dagar
Mikrogrön färg:	tunn vit stam med gröna nyanser ovanpå
Mikrogrön smak:	fräsch, mild broccoli eller kålsmak

Kan du äta broccolimikrogrönsaker?

Vetegräs och broccoli mikrogrönsaker är särskilt populära för saftning, och deär ett hälsosamt sätt att börja din dag. Du kan strö lite över mikrogröna på garnering i nästan vilken maträtt som helst. Prova dem ovanpå pizzor, soppor, curryrätter, omeletter, pommes frites, pasta och andra varma rätter.

Hur odlar du Waltham 29 broccoli?

Så direkt i trädgården:

Så i genomsnittlig jord på en solig plats tidigt på våren eller på midsommar för en höstgröda.
På rader 2 meter från varandra, så frön tunt och täck med ¼ tum fin jord.
Håll jämnt fuktigt. ...
Plantor växer fram om 10-21 dagar.
Tunn för att stå cirka 16 tum från varandra när plantor är 1-2 tum höga.

Gör broccoli microgreens återväxt?

Nej, de flesta mikrogreens gör inte återväxa. Men, om det finns minst ett friskt blad kvar, kommer mikrogrönan att ha en bra chans att överleva och återväxa. Det beror på att plantan fortfarande kommer att kunna fortsätta håller på med fotosyntes med ljus.

Var kan jag köpa broccoli groddar?

Var kan jag köp broccoli groddar? Om du inte vill odla dem hemma kan du oftast köp broccoli hos naturliga livsmedelsbutiker eller på din lokala bondens marknad. Men de är oftast riktigt dyra. Det är mycket mer kostnadseffektivt att växa broccoli groddar hemma!

Kan mikrogröna göra dig sjuk?

Mikrogröna är i allmänhet säkra att äta rå om de odlas på rätt sätt. Mikrogröna kan göra dig sjuk genom livsmedelsburna sjukdomar om: felaktigt utsäde används (med bekämpningsmedel, fungicider eller beläggningar), felaktiga odlingsförhållanden leder till mögeltillväxt, osäkra livsmedelshanteringsmetoder introducerar patogener.

Kan du äta för mycket mikrogrönt?

Nej, det går inte äta för mycket mikrogrönsaker som Dom kan konsumeras på samma sätt som alla andra grönsaker. Mikrogröna är fyllda med viktiga näringsämnen och vitaminer, varför de anses vara en superfood.

Hur vet du när du ska välja broccoli?

Skörda den huvudsakliga broccoli huvudet när det stannar växande. Du kommer känner broccoli huvudet är klart när de är djupt gröna med små, tätt packade knoppar. Skörd broccoli direkt om det börjar blomma eller bli gult. Sidoskott fortsätter växande efter huvudhuvudet är skördade.

Vad är Golden Acre kål?

De Gyllene tunnland är välsmakande kål som kommer tidigt och lämpar sig för nära avstånd. Detta tidiga runda huvud kål är lättodlad och mångsidig i användning. Huvuden är cirka 6 till 7 tum i diameter på kompakta växter cirka en fot höga. Dess fasta, mellangröna huvud är utmärkt kokt eller rått i grytor och sallader.

Vad är calabrese broccoli?

Calabrese broccoli är också känd som italiensk grön och är den vanligaste sorten av broccoli i USA. Dess signatur huvudhuvud är omgivet av flera sidoskott som liknar en mycket kompakt, grön blomma.

Vad händer om du inte skördar mikrogröna?

Anläggningen kommer inte att kunna övervinna den typen av stress växa tillbaka. Det är därför mikrogröna växer inte tillbaka efter att du har skördat dem. Men att inte skära av stjälken och bladen (så att de växer i brickan) kommer också så småningom att få en extra stor stress som får dem att dö.

Kan mikrogröna växas igen?

Även om inte alla typer av mikrogröna växer igen efter skörd, många do och faktiskt burk skärs flera gånger. ... Du burk ta bort rötterna och plantera om mikrogröna frön eller tappa brickan och börja om igen. Mikrogröna kan också vara mer sannolikt återväxa om de har planterats i en större kruka som en fönsterlåda.

Kan du använda fågelfrö till mikrogröna?

Om du Välja att använda sig av vår fågelfrön för mikrogröna, du behöver sanera frön före spiring och övervaka groddarna för mögel under groning och utveckling. Andra, vi gör garanterar inte grobarheten i vår solros fågelfrö, så bli inte besviken om varje utsäde gror inte.

Hur mycket broccoligroddar ska du äta om dagen?

Siktar på 2 till 4 uns groddar per dag är ett rimligt och hälsosamt mål. (De flesta livsmedelsbutik clamshell -paket med broccoli groddar innehåller ca 4 uns.)

Är broccoli groddar bättre än broccoli?

Näringsprofil

Dessutom råmogna broccoli är rik på vitamin A och vitamin C med en betydande mängd än broccolispiror, men den senare vinner på att innehålla betydligt högre kalciumhalt. Den har också en något högre järnhalt än broccoli.

Vad gör broccoli groddar för din kropp?

Broccoli groddar ladda mycket av fiber och protein i bara några kalorier. De innehåller också allt från 10 till 100 gånger så mycket glukoraphanin - de näringsämne som blir sulforafan - som de mogen grönsak. Dessa groddar är full av vitaminer och andra näringsämnen, inklusive: C -vitamin.

Kan du äta tomatmikrogrönsaker?

Nightshade familjens växter som potatis, tomater, äggplanter och paprika skall inte odlas och konsumeras som mikrogröna, eftersom nattsvart växtspiror är giftiga.

Är mikrogrönsaker hälsosammare än grönsaker?

Mikrogröna Är näringsrika

Dessutom är deras näringsinnehåll koncentrerat, vilket innebär att de ofta innehåller högre vitaminer, mineraler och antioxidanter än samma mängd mogen gröna (4).

Kan spädbarn äta mikrogröna?

Burk Barn Äta Rå Mikrogröna? Ja, barn kan äta rå mikrogröna. De är säkra. De är också rika på vitaminer och ger näringsämnen för deras hälsosamma utveckling.

Vad är den hälsosammaste Microgreen?

Topp 4 Friskast och godast Mikrogröna

Ärtskott. Första gången jag hade ärtskott var på en restaurang strax utanför NYC. ...
Rädisa groddar. Om mild inte är din grej, överväg att odla några rädisa groddar. ...
Solrosskott. För det mesta, mikrogröna ha en smak som påminner om det som de så småningom skulle bli. ...
Vetegräs.

Varför är mikrogröna så dyra?

De billiga grönsakerna är de som är rika på kolhydrater och tomma kalorier. En av huvudorsakerna till varför mikrogröna är så dyr beror på den stora mängden näringsämnen i dem. Mängden näringsämnen i mikrogröna kan variera från 2 till 40 gånger de näringsämnen du hittar i den fullvuxna växten.

Är microgreens en Superfood?

Forskare ser mikrogröna som en funktionell mat, vilket innebär att de kan ge viktiga näringsämnen på ett praktiskt sätt. Vissa människor kallar dem a superfood. ... Mikrogröna kan spela en roll i både söta och salta rätter. Förutom näringsvärdet kan de ge smak, konsistens och färg till sallader och smörgåsar.