Motherwort växtinformation Motherwort ört växer och använder

Motherwort -användningsområden Artnamnet 'cardiaca' (som betyder "för hjärtat") refererar till dess tidiga läkemedel använda sig av för hjärtsjukdomar - stimulera hjärtmuskeln, främja blodcirkulationen, behandla åderförkalkning, lösa upp blodproppar och behandla snabb hjärtslag.

Vad används örtmodern till?

Motherwort är används för hjärtsjukdomar, inklusive hjärtsvikt, oregelbunden hjärtslag, snabb hjärtslag och hjärtsymtom på grund av ångest. Det är också används för frånvaro av menstruationsperioder, tarmgas (flatulens) och överaktiv sköldkörtel (hypertyreoidism).

Hur odlar du en moderörtsväxt?

Till växa moderört i hemträdgården måste fröna stratifieras i flera veckor. De kan sås direkt till trädgården. Varför inte så fröna under senhösten, så att den naturliga vintern kan stratifiera dem åt dig? Motherwort är mycket förlåtande, växande bra i alla ljusförhållanden, och de flesta jordar.

Hur skördar du och använder moderört?

Motherwort borde vara skördade när det är i full blom. Skörda antenndelarna - blad, blommor och stjälkar kan användas. I använda sig av stammen endast på de övre delarna av växten, där den är ganska liten och smidig. På de nedre delarna tar jag bort bladen till använda sig av i te eller tinkturer och släng stammen utomhus.

Hur förökar du moderört?

När fröna är färdiga kan de sås direkt i trädgården. Sänd ut frön sent på våren och täck med ett mycket tunt 1/8-tums jordlager. De bör ta ungefär en vecka att gro, och starka plantor kan gallras till 2-3 fot från varandra. Du kan också välja att så frön direkt i trädgården under senhösten.

Vad är den starkaste örten för ångest?

Här beskriver vi 9 örter och kosttillskott som kan hjälpa till att lindra ångest.

Ashwagandha. Dela på Pinterest Ashwagandha kan minska stressnivån. ...
Kamomill. Kamomill är en blommande ört som liknar en tusensköna. ...
Vänderot. ...
Lavendel. ...
Galphimia glauca. ...
Passionsblomma. ...
Kava kava. ...
Cannabidiol.

Är motherwort bra för ångest?

Tidig forskning tyder på att ta en moderört tinktur genom munnen i 10 dagar kan minska ångest. Högt blodtryck. Tidig forskning tyder på att ta en moderört extrakt genom munnen i 28 dagar kan sänka blodtrycket hos personer med obehandlat högt blodtryck.

Är vanligt moderört giftigt?

Giftighet: Motherwort innehåller citrondoftande olja som orsakar ljuskänslighet vid förtäring och blad kan ge kontaktdermatit hos personer som är mottagliga.

Hur länge kan du ta motherwort?

Även om de är begränsade i omfattning, visar tidiga studier på människa och råtta en minskning av symptom på ångest och depression efter att ha tagit moderolja eller leonurin extrakt dagligen i upp till 4 veckor (9, 18).

Hur använder du moderört ört?

Kombinera följande: 2 delar moderört, 2 delar svart cohosh, 2 delar salvia, 1 del blå vervain, 1 del kyskt trädbär och mynta efter smak. Använda sig av 1 tsk örter per kopp vatten och låt dra i 30 minuter. Sila och drick i ¼ koppdoser under hela dagen, upp till 3 koppar.

Hur gör man en motherwort -tinktur?

Att göra motherwort -tinktur

Skörda den översta tredjedelen av växten inklusive knoppar och blommor och anslutande löv och stjälkar.
Fyll en burk full av växtmaterialet och häll 100 bevis vodka på toppen.
Täck den och låt den sitta i 6 veckor.
Sila ur växtmaterialet och tinktur blir nästan svart.

Är motherwort detsamma som mugwort?

Motherwort (Leonurus Cardiaca) är en örtartad flerårig växt och medlem i myntfamiljen, Lamiaceae. ... Växten blommar från mitten till sensommaren och kan skördas när som helst under denna period. När de inte blommar förvirrar många människor moderört med gråbo, även om den senare är större med tjockare stjälkar.

Hur odlar du mugwort?

Gråbo behöver en plats med fullt solljus och en lätt fuktig men väldränerande jord. Gråbo tål delvis skugga och torra jordar också men tål inte våta markförhållanden. Gråbo kan anpassa sig till många olika typer av markförhållanden, till exempel höga kväve- eller alkaliska jordtyper.

Vad man ska dricka för att lugna nerverna?

Här är våra tips och fakta om mer lugnande drycker för att hjälpa dig att slappna av i slutet av dagen.

Skär ner på energin drycker. ...
Slappna av och minska dina stressnivåer. ...
Kava te. ...
Varm mjölk. ...
Pepparmyntste. ...
Valerian Root Tea.

Hur kan jag döda ångest naturligt?

10 sätt att Naturligtvis Minska Ångest

Fortsätt vara aktiv. Regelbunden träning är bra för din fysiska och emotionella hälsa. ...
Drick inte alkohol. Alkohol är en naturlig lugnande. ...
Sluta röka. Rökare sträcker sig ofta efter en cigarett under stressiga tider. ...
Släpp koffein. ...
Få lite sömn. ...
Meditera. ...
Ät en hälsosam kost. ...
Öva djup andning.

Hur kan jag lugna min ångest snabbt?

Prova dessa när du känner angelägen eller stressade:

Ta en time-out. ...
Ät välbalanserade måltider. ...
Begränsa alkohol och koffein, vilket kan förvärras ångest och utlösa panikattacker.
Få tillräckligt med sömn. ...
Träna dagligen för att hjälpa dig att må bra och behålla din hälsa. ...
Ta djupa andetag. ...
Räkna till 10 långsamt. ...
Gör ditt bästa.

Vilket vitamin är bäst för ångest?

En studie från 2019 visade att ett tillägg som innehöll följande näringsämnen signifikant minskade ångest hos unga vuxna: B vitaminer, vitamin C, kalcium, magnesium och zink. En studie från 2018 rapporterar det multivitamintillskott kan gynna människor som har humörstörningar som t.ex ångest.

Ökar moderost östrogen?

Forskare från University of Pittsburgh Cancer Institute erbjuder nya bevis på att örter som rödklöver och moderört -- traditionellt används för gynekologiska besvär - liksom sågpalmetto och rhodiola rosea rot kan ha en så stark östrogen effekt de kunde öka risken för östrogen-relaterad ...

Är vanlig motherwort ätbar?

Ätbarhet och kulinarisk användning

Trots detta, moderört löv och blommor konsumeras fortfarande mycket för sina hälsofördelar. De bryggs vanligtvis för att göra te. Motherwort te smaksätts vanligtvis med honung, socker, ingefära eller citron för att göra det mer smakligt. Blommorna kan också användas för att smaksätta soppor.

Är moderört ett diuretikum?

Det användes i stor utsträckning för att reglera mens och för att behandla associerade tillstånd. Det ansågs också vara till hjälp vätskedrivande och hjärtstärkande ört av växtbaserade läkare i båda kulturerna, särskilt för att lindra hjärtklappning i samband med ångestattacker. Européer använde moderört som lugnande medel.

Hjälper motherwort med fertiliteten?

Medan den specifika åtgärden inom kroppen som stöder förbättras fertilitet hos kvinnor är inte väl förstådd, kinesiska moderört har traditionellt använts för ett brett spektrum av fertilitet och kvinnors hälsorelaterade behov⁵.